El Alma del Husky

Claves para gestionar la presión y la ansiedad en el deportista profesional  Talento y miles de horas de entrenamiento, aderezadas con ambición y capacidad de sacrificio, no siempre son suficientes para garantizar que un deportista triunfe. Todo eso es importante para superar obstáculos, pero la clave para alcanzar la meta también va a depender de una buena salud mental que le ayude a gestionar la presión y ansiedad que va a tener a lo largo de su carrera Pablo del Río, uno de los pioneros de la psicología deportiva, lleva más de treinta años acompañando a los deportistas de élite.  El especialista formó parte del equipo de la Copa Davis que capitaneaba Manolo Santana y en 1990 comenzó a trabajar en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid. "En esos años, el deportista podía ir a un fisio o a un médico, pero decir que necesitaba un psicólogo significaba que tenía un problema. Hoy en día, esto se ha superado y ya no se ve como una debilidad, sino como una fortaleza", ha asegu...

 Yo soy la re­su­rrec­ción y la vida: el que cree en mí, aun­que haya muer­to, vi­vi­rá; y el que está vivo y cree en mí, no mo­ri­rá para siem­pre” (Jn 11, 25-26). Domingo de Resurrección.  Y para ti, creyente o no creyente ¿qué es para ti la resurrección? Me gustaría abarcar este concepto desde lo más amplio, sin centrarme en ninguna confesión. Puedes entender la resurrección como tu renacer diario a la vida. Se trata de un compromiso contigo mismo. Apostando siempre por una vida con sentido. Se trata de vivir con propósitos que te colmen espiritualmente. Estas palabras tan "chulas" que parecen sacadas de la homilía de los domingos, no son más que vientos que llenan las velas de tu barco. El que diriges cada día de tu existencia. Cada uno de nosotros, sea cual sea, nuestra realidad tendremos que realizar apuestas diarias para seguir aquí, poníendo al mal tiempo buena cara.Por desgracia, existen muchos que no pueden. En España, diez personas se suicidan cada día.El doble de...